Joga Trip
„Siła i Spokój"

26.02 – 1.03.2026
Beskid Wyspowy

JOGA TRIP w Beskidzie Wyspowym

To wyjazd w góry z ludźmi, z którymi chcesz się śmiać, chodzić po szlakach, siedzieć wieczorami przy herbacie i wracać do tej części siebie, która nadal jest ciekawa świata i ludzi.

Przez kilka dni będziemy:

• praktykować jogę, pranayamę i medytację przy blaskach wschodzącego słońca oraz wśród wieczornem ciszy w otoczeniu gór i lasów

• chodzić po beskidzkich szlakach bez pośpiechu (razem podbijemy dwa szczyty - wybierzemy je głosując razem z grupą)

• dzielić się przekąskami na szczytach i podziwiać jak piękne jest życie tu i teraz

• dowiadywać się nowych rzeczy o sobie i innych

• robić dla siebie perfumy prosto z natury

• siedzieć przy ognisku, kawie i patrząc na przepiękną panoramę Beskidu Wyspowego

• jeść pyszne i zdrowe wegetariańskie potrawy

• być w lesie, gdzie nie ma żadnych innych potrzeb.

Joga

Każdy dzień zaczniemy poranną praktyką jogi i pranayamy (7:30), a popołudniami wrócimy do ciała spokojniej – przez jogę regeneracyjną, relaks i medytację (10,5h praktyk podczas całego wyjazdu).

Góry

W piątek i sobotę wyruszymy na szlak – każdego dnia na inny szczyt Beskidu Wyspowego.
Z przerwami, rozmowami, śmiechem i czasem na bycie razem.

Warsztaty zielarskie - Botaniczne perfumy na bazie olejków eterycznych.

Tworzenie zapachu może być sztuką i zabawą. Podczas warsztatów botanicznych perfum uczestnicy zanurzą się w świat naturalnych olejków eterycznych, ucząc się, jak świadomie łączyć aromaty i tworzyć kompozycje, które opowiadają historię i wspierają emocje. Każdy zapach działa na nas wielowymiarowo przez zmysły, pamięć i układ nerwowy. W trakcie spotkania uczestnicy poznają podstawy aromaterapii oraz wpływ olejków eterycznych na samopoczucie czy koncentrację. Dowiedzą się, jak zapachy mogą regulować emocje, wspierać relaks czy dodawać odwagi.

Każda osoba:

-stworzy własne, unikalne perfumy botaniczne, dopasowane do swoich potrzeb, temperamentu czy wspomnień i aktualnego etapu życia,
-nauczy się rozpoznawać nuty zapachowe (głowy, serca i bazy) oraz świadomie je komponować,
-doświadczy pracy z zapachem jako formy autoterapii, samopoznania i twórczego wyrazu,
-zabierze ze sobą wyjątkowy aromat.

Praca z naturalnymi olejkami eterycznymi pozwala oderwać się od codziennego pośpiechu i zaufać intuicji. Nie ma tu dobrych ani złych zapachów. Warsztaty są odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które już interesują się ziołami, aromaterapią czy naturalną pielęgnacją.

To doskonała propozycja dla osób szukających:

-kreatywnego odpoczynku,
-kontaktu z naturą i zmysłami,
-głębszego poznania siebie, poznania tajników regulacji emocji za pomocą olejków eterycznych.

Zapach, który powstaje podczas warsztatów może być najpiękniejszym zapachem w Twoim życiu i niezapomnianą przygodą w Beskidzie Wyspowym.

Warsztat Psychologiczno-Rozwojowy - "Rozkwit"

Zaprosimy Was na warsztat poświęcony powróceniu do swoich potrzeb i wartości, które pomogą wejść w okres wiosennego rozkwitu.
O tym, jak wracać do dbania o własną radość, ciekawość i spontaniczność w dorosłym życiu.

Na wyjeździe w Beskid Wyspowy, Patrycja poprowadzi warsztaty psychologiczne stworzone z myślą o wejściu w nowy sezon, wiosnę, ale też w nowy etap w sobie.

To będzie przestrzeń, żeby:
– przyjrzeć się temu, co już Ci nie służy
– zostawić to, co ciąży, męczy albo jest „z przyzwyczajenia”
– zapytać siebie, czego naprawdę chcesz _ w zgodzie ze sobą, a nie oczekiwaniami
– wyobrazić sobie miejsce, do którego zmierzasz: w ciele, w życiu, w relacjach

Ognisko, Sauna, Balia

Spędzimy czas przy ognisku, z sauną i balią jeśli tylko pogoda na to pozwoli.
*dla chętnych masaż kobido (dopłata 150zł za masaż we własnym zakresie)

To wyjazd:

• dla osób, które chcą jogi, ale też gór i poczucia zmiany oraz wyjścia z codziennej monotonii

• dla tych, którzy lubią ludzi i naturę - nic nie jest bardziej inspirujące niż rozmowy, zapach lasu i dźwięk wiatru z widokiem na przestrzeń wypełnioną naturą

• dla tych, którzy chcą poczuć się jak na wyjeździe z przyjaciółmi

Czekamy na Ciebie! Z ciekawością, ruchem, naturą i dobrą energią.

Kim jesteśmy - Wasi prowadzący

Psycholog z wykształcenia i praktyki oraz nauczycielka jogi. Na co dzień wspiera innych w pracy z emocjami, stresem oraz relacjami z samym sobą i innymi.

Podczas wyjazdu prowadzi:

• warsztaty psychologiczne i rozwojowe,

• praktyki uważności,

• Hatha jogę

Jej styl to ciepło, empatia i autentyczne towarzyszenie w procesie.

Patrycja (Pati)

Mateusz (Mati)

Nauczyciel jogi i producent akcesoriów do jogi YinYangYoga.
Swoją jogową drogę pogłębiał podczas kursu nauczycielskiego w Indiach.

Na wyjeździe odpowiada za:

• poranne praktyki Ashtanga jogi

• prowadzenie w uważnym ruchu i oddechu,

• logistykę, energię grupy i lekkość całego wyjazdu

Jego styl to siła, stabilność i udowadnianie, że możemy więcej niż nam się wydaje,

Miejsce: Beskid Wyspowy

Kameralna przestrzeń położona w sercu Beskidu Wyspowego — wśród lasów, gór i ciszy.
Miejsce stworzone z myślą o zwolnieniu, byciu blisko natury i ludzi.

Na miejscu czekają na nas:

• przestrzenie wspólne sprzyjające integracji,

• miejsca na ogniska i wieczorne rozmowy,

• możliwość skorzystania z sauny i balii,

• natura, która sama w sobie działa kojąco,

• wegetariańska kuchnia.

To miejsce z duszą — idealne na taki wyjazd.

Galeria zdjęć

Koszt dla jednej osoby w pokoju trzyosobowym

3000 zł dla nowych osób.

2300 zł dla osób, które z nami praktykują.

100 zł dopłaty na osobę za pokój dwuosobowy.

Jako że część osób wspominała, że na takie wyjazdy wybiera się przede wszystkim dla jogi, natury i odpoczynku, bez potrzeby udziału w dodatkowych warsztatach. Dlatego przygotowaliśmy także taką opcję.

Opcja „joga + natura + budowanie relacji” — 1800 zł

W tym wariancie wyjazd obejmuje:

• wszystkie praktyki jogi,

• nocleg i pełne wyżywienie,

• wspólne wyjścia w góry i czas na odpoczynek,

• integracje i luźną, kameralną atmosferę.
  
  

Ten wariant nie obejmuje:

• warsztatów psychoedukacyjnych dotyczących powrotu do własnych potrzeb i wartości
  (praca z radością, ciekawością i spontanicznością w dorosłym życiu),

• warsztatów zielarsko–botanicznych, podczas których tworzymy naturalne perfumy na bazie olejków eterycznych
  i uczymy się komponowania własnych bukietów zapachowych.
  
  

Istnieje możliwość rozłożenia kwoty na kilka płatności.

Miejsce rezerwuje wpłata zadatku 500 zł (niezwracana), na jeden z numerów telefonów lub podany podczas rezerwacji numer konta.

Reszta kwoty płatna gotówką na miejscu podczas przyjazdu.

Zapisy:

-formularzem pod spodem
-lub pod numerami:
731219804 (Mateusz) / 533940115 (Patrycja)

Masz pytania? Pisz lub dzwoń

Skontaktuj się

Jeśli aktualnie nie ma dostępnych terminów wyjazdów lub zajęć stacjonarnych, bez strachu, wreszcie się pojawią, tymczasem...

Najbliższą i najłatwiej dostępną formą pracy ze nami są indywidualne zajęcia jogi online — elastyczne, dostosowane do Twoich potrzeb i dostępne z każdego miejsca na świecie.